カレールーは体に悪い？カレー粉で作ったカレーが美味しすぎた！
こんにちは。
アトピー主婦のりりです。
アトピー改善のため色々調べてる最中、「ルーカレー」は体に良くないという記事を見つけました。
原因は、固形に固めるための油です。
詳しくは是非ググってほしいんですが。笑
質の悪い油や食品添加物を使っているので、体に良くないみたいなんです。
子供のころから親がルーカレーを使っていたので「カレー＝ルー」以外考えられなかった私は衝撃を受けました。
「ルー」が体に良くないということは、「シチュー」や「ハヤシライス」のルーも同じですね。カレーは「カレー粉」で、シチューは「牛乳とバター、小麦粉」とかで作れそうな気はしますが、「ハヤシライス」ってどうやって作るんだろう？？
とりあえず、これからルーは買わずに全部作ってみよう！と思いまして、はじめに「カレー」を作ってみました！！
使ったのは「エスビーカレー粉」です。
本格的な人だとターメリックやらコリアンダーやらなんやらを自分で配合するみたいなんですが…。初心者なんで、スーパーでも売ってるこちらにしました。
レシピはネットで検索！沢山レシピがあるので自分が好きなのを探して少しアレンジました。
簡単に言うと、今回作ったのは「ヨーグルトトマトカレー」です！
①ヨーグルト１００ｇにカレー粉大さじ一杯を入れ、それにひと口大に切った鶏肉をつけておきます。(１時間くらい)
②生姜チューブとにんにくチューブとバター２０ｇを炒めて、香りが出てきたらカレー粉大さじ一杯を加えて炒めます。
③ここにトマト缶とつけておいた鶏肉＆ヨーグルト、野菜を加えます。(今回はズッキーニと玉ねぎ)
④煮立ってきたら、コンソメ・砂糖・醤油などで味付けします。(適当)
⑤鶏肉に火が通って、味見して美味しかったら完成です！
⑥お好みでバター１０ｇを加えたり、生クリームをちょっと入れても美味しいです！
これがまたうまーい！！
実は私、「ルーカレー」あんまり好きじゃなかったんです…しょっぱいだけというか…。旦那は子供舌なんで大好きらしいですが。
でもこれはおかわりまでしました！
ピリッとした辛みに今回入れた夏野菜の美味しさが溶け込んで、トマトとヨーグルトの酸味であっさり食べれます。ズッキーニの歯ごたえがいいアクセント！
余ったヨーグルトでラッシーも作りましたー。
(ヨーグルトとイチゴジャムと牛乳を混ぜただけ)
洗い物が楽！！
「ルー」を使っていた時は、鍋やお皿にべっとりと油がついてなかなか落ちなかったし、スポンジにも油がこびりついて嫌だったんですが…
カレー粉だとすっきり落ちる！！
これもとってもいい点でした！
これから我が家の定番メニューになりそうです。
それではまた～！
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からだにいいお菓子ってあるの？
こんにちは。
アトピー主婦のりりです。
３ヵ月前のことですが、急に体重が激減し内科に行ってみたところ「バセドウ病」だということがわかりました。
バセドウ病とは甲状腺の病気で、基本的な私の症状は、ちょっと運動しただけで動機息切れしたり、疲れやすく常に心拍数が早いというものです。
幸い私は軽度だったため、今は薬のおかげでかなり正常値に近い数値に回復しています。動機などの症状もほとんどなくなりました。でもまだ不妊治療はしない方がいいと医者から言われてるので、治りきってはいないみたいです。
さて、この「バセドウ病」の症状のひとつに「お腹は減るから食欲はあるのに食べても食べても体重が増えない」というのがあります。
ダイエット中の女子たちから「なにそれまじ羨ましい！」と言われそうな症状ですよね。笑
ただ、自慢じゃありませんが私は昔からやせ形で、これ以上痩せたらやばいと感じました。(バセドウ病がわかった時は３６㎏でした)
そんで、沢山お菓子とか食べて太ろう！！と食べまくってたんですが…。↓
この「アトピーのために控えていたお菓子」の解禁が失敗だった！！
お菓子解禁数週間後に痒みが出る
解禁したお菓子は
・ラムネ
・グミチョコ
・ポテトチップス
・チョコレート菓子
私、ジューシーのカラフルなラムネが大好きなんですが、めちゃめちゃ食べちゃいました…。病気のせいにして食べたい放題でしたが、やっぱり体に悪いですよねー…。
手や背中に痒みが以前より増えてきたので、お菓子はやめました。
間食しても痒くならないお菓子ってあるの？
これ以上体重を減らしたくないため、何かいいものはないかと探してみました！
色々な記事を読んだ結果。
・生のフルーツ、野菜
・ナッツ
・ドライフルーツ
・甘栗
・焼き芋、干し芋
・ヨーグルト
等が、ラムネやポテチに比べてよっぽどいいみたい。
普段デスクで仕事してる人には、
・大豆バー
・カカオ６０％以上のチョコ(あまり高いと美味しくないです)
・バナナやリンゴチップス
・野菜チップス
・アーモンドフィッシュ
等がいいみたいです！
ちょっと注意点
「ドライフルーツ」は砂糖を使ってるものがあるみたいなので、「砂糖不使用」を選んだ方がいいみたいです。砂糖取りすぎちゃって、普通のお菓子と変わらなくなっちゃいますからね。
「ナッツ」は酸化しやすいので早めに食べること。食べ過ぎは肥満のもとになるので注意です。
「ヨーグルト」の味付きの物は砂糖が結構入っているので無糖に自分で蜂蜜等を入れた方がいいです。
甘栗・さつま芋は食物繊維たっぷりなので便秘解消に効果的！
甘栗は「甘栗むいちゃいました」が食べやすくて便利ですよね！
さつま芋は、「干し芋」が好きでよく食べてるんですが、私的に「焼き芋」がかなりおすすめです！！
おすすめと言いつつ、初めて食べたのがつい最近なんですが笑
寒くなるとスーパーでよく売ってる焼き芋。旦那が「一回食べてみたかったんだよねー」と何気なく言ったので、何となく買ってみました。
なにこれめっちゃおいしい！！
結構な衝撃でした！ホクホクしたさつま芋を想像してたんですが、ねっとりあまい！！
バターを付けたらスイートポテト！！
食べたことない人には是非１回試してもらいたいです！！私が買ったのは２００円くらいのスーパーでよく売ってる「焼き芋」です。
話がそれましたが…。
結局今私がよく買ってるのはずばり、「バナナ」です！！
節約主婦でも買いやすい「バナナ」！！
フルーツやナッツって結構お高いんですよね…。
生のフルーツも美味しいけど、りんごとかむくのめんどいし。
他にも買ってみて美味しかったんですが、一番コスパが良かったのが「バナナ」でした！
１５０円くらいで３～５本付いてるし、朝ごはん代わりにもなるし、結構日持ちもするし！味も好きだし。最近はこればっかりです。笑
自分に合ったものを選ぶのがいいですね。私の場合はこれに落ち着きました。
それではまた～！
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アトピーには「お風呂」と「シャワー」どっちがいいの？
こんにちは。
アトピー主婦のりりです。
私は今まで、「タモリ式入浴法」という「湯船に１０分浸かり、石鹸などで体も洗わない」方法で入浴していました。
体はそんなに汚れていないし、湯船に浸かるだけで十分汚れは落ちるみたいです。逆にボディーソープで擦り洗いをしてしまうと、必要な皮脂やうるおい成分を落としてしまい、乾燥してしまうそうなんですね。
この入浴法にしてから、肌の調子もいいしお風呂も楽でずっと続けていたんですが、最近湯船に浸かってると痒みが酷いんです！
掻くと悪化するのは分かってるのに掻いてしまう…。
湯船の中で掻き始めると止まらないです…、多分気持ちがいいから、でしょう。
結局治りかけの部分もまた荒れてしまうし、皮膚が浮いて掃除が大変になるので後悔するばかりです。
体が痒かった時は冬だったので、寒いから体を温めたいという理由から湯船につかることは止めませんでした。あと、妊活や便秘にもお風呂は効果的みたいなのです。
シャワーにしたら痒みがなくなった？！
春になって暖かくなったので、今日はシャワーでいいかなー。と思い、何気なくお風呂に入らない日があったんですが
あれ！？体掻かなかった！！
とお風呂場から出て気付きました！
なんでだろう？と思い、さっそく調べてみました！
お風呂に入ると痒くなる理由
理由を調べたところ
「体温が上がると体が痒くなる」から。みたいです。「ひび割れや掻き後にしみる→痒みに繋がる」というのもあるみたいです。
(水道水に含まれる塩素が原因の可能性もあります)
シャワーだと、湯船につかるのに比べたら体温はそんなに上がらないので、痒みが出る前に上がれたんだと思います。
それじゃあ、お風呂入らないほうがいいのかな？と思ったんですが、色んな意見がありました。
・１日の身体の汚れを落とすために、お風呂は入った方がいい。
・湯船で体を温めると痒みが出るため、シャワーの方がいい。
中には、「お風呂・シャワーは止めて、脱入浴した方が良い」という意見もありました。理由としては…
・新しく作られた皮膚が剥がれる。
・温かい体から水分が蒸発しやすく、乾燥しがちになる。
ということです。
何が自分にとっていいか、自分で選ぶのがいい
調べた結果色んな意見があったので、自分はどうするのがいいか考えてみました。
もしかしたらまた肌の状態によって変わるかもしれないですけど。
・やっぱりお風呂には入りたいから痒くなったら掻かずにすぐ上がるようにする。
・２、３日に１回はシャワーにする。
・肌の調子が良くない時はなるべくシャワーにして、すっごく良くない時は入らないことにする。
結局、その時の肌の調子に合わせるのがいいかな。と思います。
前はお風呂に１０分入っても痒みは余りでなかったので、その時肌の調子はよかったんだと思います。今は痒いので、肌の調子は良くないんだと思います。
私のおすすめ石鹸・シャンプー
体は最近洗ってませんが、肌の調子もいいし体臭も気になりません。(旦那にも聞いてみましたが、大丈夫でした)
たまにですが、洗いたいときは「シャボン玉石鹸」を使ってます。
泡立て用のネットでふわふわの泡を作って、こすらずに体に乗せていくと全然刺激になりません。洗い上りはつるっとして気に入ってます。
シャンプー・リンスは「コラージュフルフル ネクスト」を使ってます。
これを使い始めてからおでこの荒れがすっかりなくなりました！長年悩んでたフケも良くなってます。おでこや生え際、背中が荒れてる人は、シャンプー・リンスが原因の可能性大ですよ！
以前皮膚科の先生にフケで悩んでいることを相談したら、「洗いすぎも良くないので2日に１回でもいい」と言われたんですが、１日洗わないと頭皮の匂いは割と感じました…。私は次の日休みだったら洗わない日にしてます。
シャワーでよくならない人は、塩素除去をおすすめします。私はそこまでしなくても大丈夫なのでやってませんが、シャワーヘッドを変える方法や、お風呂にビタミンCやお茶を入れるなどの方法があるようです。
お風呂に上りにも「タオルでこすらずおさえるように拭く」「すぐに保湿する」ことが大事です！
今の私のお風呂上がりの保湿は「ワセリンＨＧ」のみです。どうしても荒れが酷い時はステロイド軟膏を使いますが、最近はこれ一つで十分です！
(冬は乾燥が酷くてワセリンだけじゃ足りないですが…)
ちなみに、ワセリン付け過ぎは痒みにつながるので注意です。
まとめ
結局、肌の状態がいい時はお風呂に入る。悪い時、痒みが出る時はシャワーにする。とても酷い時は入らない。
というのがいいかな？と私は思います。
季節の変わり目や仕事のストレスなんかですぐ悪化したりしますから、大変ですよね…。
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
それでは、またー！
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だらだら主婦、スプラトゥーン２にはまる。～ちょっとやばい？私のゲーム依存＆歴史～
こんにちは。
アトピー主婦のりりです。
今回は、「アトピー」についてではなく「だらだら生活」についてです。笑
タイトルの通り、「スプラトゥーン２」にはまってしまいました！
パズル系のゲームが好きなんですが、銃(インク)を打ったり戦ったりするのが苦手なのですぐ飽きるかなー、と思いきや、キャラクターも可愛いしインクを壁に塗る楽しさもあって、はまってしまいましたー！
はまると延々ゲームやっちゃう性格なんで、家事がおろそかになってやばいです…。
ということで、今回は
「ちょっとやばい？私のゲーム依存＆歴史」についてかいてきます。
興味ある人いるのかな？
そんなに楽しくないかもだけど、興味あったら見てってね。笑
もともと「ぷよぷよ」が大好き
小学生の頃にクリスマスプレゼントでスーパーファミコンの「ぷよぷよ」を貰って依頼、ずっとぷよぷよが大好きでした。ぷよぷよシリーズはもちろん、「わくわくぷよぷよダンジョン」「魔導物語」などもプレイ。
当時は広島に「ぷよまん本舗」というぷよぷよの形をした「ぷよまん」(ぷよぷよ饅頭)が販売されていて、わざわざ取り寄せして食べたりしてました。今は会社(コンパイル)が無くなり、「いつかぷよまん本舗に行くんだ！」というはかない夢は打ち砕かれてしまいました…。
それくらい大好きでした！
腕前は、６連載くらいならすんなり組めて強い方だと思ってましたが、1度オンラインでフルボッコにされて、そんなに強くないことを痛感。
オンラインこえー…。
親にゲーム機を隠されたことがある
今思うと、だめな子供だったなあー…。今もそんなに変わってませんが。
プレイステーション２が出始めてから、「ぷよぷよ」「FF８～１０」「バイオハザード２・ベロニカ」「キングダムハーツ」等に熱を入れてましたが、ずーっとやるんですよね。ご飯冷めるよ！って親に言われてるのに。テスト期間中なのに。
テストの点はいつも赤点ギリギリでした…。
それでね、親に隠されたんです。高いところに！
恥ずかしい思い出…。全然反省してなかったですけどね！笑
自分の子供だったらいやだわー。
「風来のシレン２」で朝の５時までゲームが止まらない
２０才で妹と２人暮らしになってから、怒る親もいなくなり「ニンテンドーDS」を買ってゲームやり放題でした。
そこではまったのが「風来のシレン２」！
次の日仕事があるので朝９時起きにもかかわらず、朝の５時まで止まらない！！
この時ばかりは、ちょっとやばいかも…。と感じてはいました。
当時２０代前半でしたが、今やったら次の日仕事する体力はないだろうなあ…。
「風来のシレン」…１コマずつ移動・攻撃など行う「不思議のダンジョン」系。「トルネコの大冒険」など同じシステムのゲームは沢山あるけど、絶対止められなくなるので買ってません。
彼氏(今の旦那)と同棲してから「ペルソナ４」にはまる
うちの旦那はゲーム大好きなんですが、ゲームをするのも見るのも好きな私はめちゃくちゃ嬉しい！
YouTubeのゲーム実況を見るのも大好きです！
特に「バイオハザード」は、ストーリーは見たいのにゲームの腕が無く、さらに怖さもあったので旦那にソフトを与えてやってもらったりしてました。笑
同棲中「ペルソナ４ゴールデン」を旦那に貸してもらったんですが、
夕飯作るのも忘れて１日中ゲーム！！
流石にやばいと思い、その日以降夕飯は最低限作るようにしたんですが、本当時間があっという間に過ぎる！
旦那は、自分が勧めたゲームではまってくれたことが嬉しかったようで、そんなに怒ってませんでした。(いいのか？)
「ペルソナ４」…高校生の主人公が、「ペルソナ」というなんか凄い力を使って仲間と一緒に戦いつつ高校生活を満喫するゲーム。(あくまで私解釈です)
キャラクターとストーリーが凄く良くて、こんなに神的なゲームがあったのかと衝撃を受けました。おすすめです。
スマホゲームはほとんどが「スタミナ」が無くなるとできなくなるので、辞め時があるから大丈夫かなー、と思いきや、「スタミナ」回復中に別のゲームをやるというエンドレスで止められなくなってました…。
流石に課金はしてませんけどね！
結婚後は「キャサリン」にはまる
自分のゲームが止められなくなる性格は分かっていたので、ほとんど旦那のゲームを見る専門になってたんですが、「ペルソナ５」はどうしてもやりたくて旦那に借りてプレイ！やっぱり楽しい！！
「ペルソナ５」はまだ終わりがあるのでいいのですが、終わりがないゲームはやっぱりやばかった…。
「キャサリンフルボディ」の「バベル」にドハマり！！
基本、パズルゲームにはまってしまうのでやばかったです。仕事のない日は朝から夕方までゲーム三昧で、旦那が帰る30分前に焦って電源を消して、何とか夕飯は作ってましたが掃除が出来てない！！
「キャサリン」…基本的にはパズルゲームだけど内容が結構大人向けです。(浮気とか)キャラクターデザインが素敵。ストーリーも面白いけど、とにかく上に昇っていく「バベル」というモードにはまりました。
「スプラトゥーン２」にはまる
私はだいたい「パズルゲーム」にはまるので、銃を(インク)打ったり戦ったりするゲームは苦手だからはまんないだろうなあー。
って思ってたら、インクを塗ってくのが楽しいー！！キャラクターも可愛い！！
下手故に、何度もプレイしたりYouTubeで上手い人の動画みてたら
いつの間にかゴールデンウイークが終わってました。
という訳で、ブログも全然書いてない…。
旦那も旦那で「DAYS GONE」にはまってました。笑
テレビ画面で旦那が「DAYS GONE」。スイッチで私が「スプラトゥーン２」。
一緒にいて別画面を見つつも楽しい日々です！(健康的にだめだな…)
「DAYS GONE」…走るゾンビがいっぱい出て、いっぱい倒すゲーム。ゾンビのせいで世界が崩壊したらどうやって生き抜くか。どうしてこうなったか等、割とリアルなストーリーなので見てて楽しかったです。
視点合わせるの(エイム)が壊滅的に苦手なので、私には無理ゲー。(いつも空か地面に視点がいく)
こんなゲーム大好きな私なので、仕事辞めたらマジでゲームしかしなくなってやばいかも！！と感じていた所、今の仕事場から
「週１、２回でもいいから出ない？」
と引き留めてもらったので、お言葉に甘えて続けることにしました！
(最近バセドウ病になったため、仕事を辞める予定でした)
今は体調もよくなってきてるので、仕事を続けつつ生活も戻していかねばと思っております。スマホ代と病院代くらいは自分で稼がないと。汗
次からまた「アトピー改善」に書いていきますー！！
それではまた～！
横浜・浅草観光とエシレバターケーキゲットの旅レポ。～アトピー悪化は覚悟の上～
こんにちは！
つい先日、旦那と2人で東京旅行に行ってきました！
飛行機の距離の旅行は、旦那の休みと予算の都合で１年に1回だけの楽しみです！
今回は主に、「横浜」「浅草」「スカイツリー」を見てきました！並ばないと買えない「ガトー・エシレナチュール」というケーキも奇跡的にゲット！
しかし旦那も私もアトピーなので、ホテルに帰ると体が痒くて2人してボリボリかいてました…。来年は対策考えないとなあ…。
かなり長くなってしまって、書くのに時間がかかってしまいました。良かったら見てってください。
ー もくじー
１日目 横浜・中華街
千歳から飛行機に乗ってお昼ごろ羽田空港に着くと、横浜に住んでいる旦那の親戚のおばさんが迎えに来てくれました！おばさんが北海道に旅行に来た際に挨拶してたので、初対面ではなかったけどちょっと緊張。
東京旅行に行く事を事前に連絡したら、「だったら横浜案内してあげる！」ということでお任せしました。
おばさんに言われるがままにバスに乗って、１時間しないで横浜駅に到着。東京から横浜って思ったより近いんですね！
駅のコインロッカーに荷物を置いて、地下鉄で中華街に行きました。ただついてくばかりだったので、何に乗ったのか全然記憶にないです。汗
おばさんおすすめのお店で中華をご馳走になって、(写真撮るの忘れた)次に「横浜媽祖廟」という寺院へ案内されました。
お線香代５００円で参拝する事ができます。
ここ、旦那のお兄さんに「めっちゃご利益あったから絶対行った方がいい！」って言われてたんです！
「安産」はあっても「子宝」はない所が多いんですが、なんと「子宝の神様」がいらっしゃるじゃないですか！！
ここぞとばかりに全力で拝んできました！！
中華街でちょっと食材を買いましたー。
「杏仁霜」を使って杏仁豆腐を作り、上に「クコの実」を乗せる計画です。
「花山椒」は、横浜のおばさんが買ってたので真似して買ってみました！(使えるかな…。)「オイスターソース」は、本場のはどう違うのか気になったので購入しました。
その後、「元町」「港の見える丘公園」「みなとみらい」などを案内してもらい、(写真忘れた)最後にレストランで夕ご飯をご馳走になりました！
ついてくばかりだったので、何に乗ったのか全然覚えてない。
横浜は海が近くて「元町」の方はとても素敵な町並みで、歩いていて気持ちよかったです！
おばさんと別れ、ホテルを予約した浅草へ。
ここで旦那とちょっと喧嘩しました。笑
浅草駅に着いてから、ホテルへの方向がわからなくて立ち往生してる私にイラつく旦那。
旦那「おれ荷物持ってて手が使えないから早くスマホで調べてよ」
私「荷物私が持つからそっちが調べてよ！方向音痴なの知ってるでしょ！苦手なの知ってるのになんで私に任せるの！？」
旦那「いや荷物はおれが持つよ」
はあ！？荷物持ってもらうより調べてもらった方が断然うれしいんですけど！優しさのつもりなの？
イライラ度MAXになった私は、旦那から荷物を奪い取り、意地でホテルを探り当て(荷物持ってても片手で調べられるわ！)旦那を置いて1人で突き進みました。笑
先にチェックインするのは流石に可哀想だったので待っててあげると、なんか後からトボトボ歩てくる…。
旅行に行くとなぜか１回は喧嘩しちゃうんですよねー。普段は仲いいんですけど。
無言のまま部屋に到着。流石にこの険悪な雰囲気の旅は辛い。
私「…来るの遅くない？何してたの？」
旦那「…雷門の写真撮ってた」
見せてもらうと綺麗に撮れてる。
私「…私も見たかった…。」
旦那「……今から行く？」
という事で、ホテルに荷物を置いて雷門に行くことにしました。ホテルから６～７分くらいのすぐの距離です。お茶とかも買いたかったのでついでにコンビニもよることに。
結局、どちらからも謝りませんでした。笑
きっと旦那の言い分もあるんでしょうし、私もイライラしてたので反省。
夜の雷門はとっても綺麗だった！
この時夜の9時ごろでお店は既に閉店してましたが、ライトアップされた雷門がとても綺麗でした！平日の木曜日ということもあり、人も少なくて見やすい！
本当は次の日観光する予定でしたが、旦那は「ガンツのところだ！」と興奮してました。なんかのゲームでもこの場所が使われてるそうです。
桜が綺麗！
仲見世通りはすべてシャッターが閉まって、ライトに照らされたお寺までの1本の道がとても神秘的でした。テレビでよく人でごった返す映像を見てたので、夜ってこんなに素敵なんだと感動しました。
この時間お守りは買えませんが、おみくじはできるようなのでやってみました！(自分で１００円入れる方式)
吉だ！
つい最近「バセドウ病」になってしまったんですが、病気治るって書いてある！やった！信じます！
妊活してるんですが、「待ち人」は赤ちゃんとみていいのかな？遅いみたいです…。
浅草寺は「凶」が多いそうなので、「凶」じゃなくてよかったです！「凶」がでたら、専用の場所に付けられるようになってます。
旦那はたしか「半吉」。
「凶」ではなかったものの、内容は良くなかったので落ち込んでました。ドンマイ。笑
ちなみに、今回泊まったのは「サンルート浅草」です。
２日目 エシレバターケーキ・浅草・スカイツリー
この日は「ガトー・エシレナチュール」というケーキをゲットするため、朝9時ごろホテルを出発。
そもそもなんでエシレバターかといいますと。「ホンマでっか！？TV」でさんまさんが「買ってよかったものベスト１０」にあげていたからです。
エシレバターとは
フランス中西部のエシレ村でのみ作られる、高級な発酵バター。(説明短っ)
さんまさんは、なんと５０ｇで５００円ほどもするバターを炒め物に使っているそうです。贅沢！
マツコさんや他のタレントさんも「エシレのクロワッサン美味しいよね！バターケーキも美味しいよね！」と大絶賛！！
それを見たわたしは
芸能人がここまで絶賛する程のもの、いつか食べてみたいなあー、とスマホのメモ帳に書き留めていたのです。
そしてついに食べられる時が！！
お店のオープンが１０時ですが、事前に調べたところ開店前に並ばないと買えないみたいなので、３０分前に着く予定で丸の内にある「エシレ・メゾン デュ ブール」を目指しました。
旦那も限定物が好きなので乗り気です。
若干迷ったものの、何とか開店２０分前に到着しました！
すでに２０人くらい並んでる！！
お目当ての「ガトー・エシレナチュール」は１日限定１５台です。これはダメかもと、ちょっと諦めつつも列に並ぶことに。
ちなみに、エシレバターを使ったカットケーキもあるので、それでもいいかなと思ってました。あとクロワッサンも買う予定です！
今回は金曜日でしたが、土日はもっと並んでるらしいですよ！クロワッサンはお昼くらいに完売する事が多いようです。
開店１５分前くらいになって、「ガトー・エシレナチュール」の整理券が配られ始めました。順々に、購入する人に配っていますが…
あれ、意外とみんな買わないのかな？整理券をもらってる人が少ないみたい。
だって４８６０円(税込)もしますしね！お高いですもんね！
もしかして…買えるかも！？と期待してたら、整理券が頂けましたー！！やったー！！１５番目です！！奇跡！！(この日は１６台あったので、私の次の人で最後でした)
購入までも順番で結構待ちましたが、無事に買えましたー！わーい！
ホテルに戻って開けてみます。
わー、美味しそう！
常温でバターをやわらかくしてから食べると美味しいみたいなんですが、待ちきれないので早速食べちゃいます！
外側のバターがまだ冷えてるので硬いけど、優しいバターの甘さが口の中で溶けて美味しいー。ちなみに、フォークがなかったのでホテルにあった「木のマドラー」らしきもので食べました。笑
中のスポンジにはリキュールかな？シロップが全体に染み込んでいていて、しっとりして食べやすい。
旦那は中の方が美味しいと言ってました。私はバター好きなので、側面のバターが美味しかったです。
持ち歩きが2時間までで、日持ちも2日なので明日までに食べきらないといけません。美味しいからいいけど2人で食べるには多かったかも…。
次はクロワッサン！
先にリサーチしたところ、種類が３つあるようです。
・エシレバターを使ったノーマルクロワッサン ３６７円(税込)
・エシレバターを５０％使ったクロワッサン(有塩) ４５４円(税込)
・エシレバターを５０％使ったクロワッサン(無塩) ４５４(税込)
エシレバター５０％の有塩が美味しいとの記事を見つけたので、有塩を買いました。
食べかけですみません…。
噛むごとにたっぷりのバターが溢れてくる！ティッシュにくるんで食べました。
バター好きなので嬉しい。美味しかったです！
旦那は「美味しいけどちょっとくどいかも」と言ってました。
感想としては、バター好きはきっと好きなはず！クリーミーなとろけるバターは普通のバターとは違いました。
旦那のように、バターがそこまで好きじゃなかったら感動は少ないかもしれませんが…。
お値段はしますが、一生に一度と思って食べれて良かったです。いい思い出できた！
お昼ご飯は「むぎとろ」！
浅草周辺でお昼を食べようと思ってまして、調べたら￥１０００のむぎとろバイキング」を発見！
浅草駅からちょっと歩いた所にある、「浅草むぎとろ 本店」に行きました！
ちなみに、￥１０００のバイキングは平日のみで土日祝は(ゴールデンウイークも)やっていないそうです。「とろろ三昧バイキング」という￥２０００の方は平日も土日もやってます。こっちの方が食べ物の種類が豊富なようです。
￥１０００バイキングは最終入店が13時半だったんですが、１３時に間に合いました！混んでたので相席です。外人さんも結構いました。
また食べかけですみません。
味付とろろ、むぎごはん、卵焼き、味噌汁、おかず１品(今回は唐揚げと野菜あんかけみたいなの)
種類はこのくらいかな？
少なく感じますが、私的にめちゃくちゃよかったです！とろろ大好き！
なにより卵焼き大好き！出汁のきいた甘めの卵焼きで、むぎとろより卵焼きをおかわりしました！おかずも美味しかったのでとっても満足。このお値段ならまた来たいです。
ちなみに、旦那は「ちょっとご飯かたい」と言ってました。そう言いつつ山盛りおかわりしてたけど。笑
私は全然気にならなかったけどなあー。
「行きたいところある？食べたいものとか調べておいてね！」と事前に言っていたにも関わらず、すべて私にまかせっきりだったので文句言っても知りません。
浅草寺と芋きんの「満願堂」芋ようかんの「舟和」
昨日の夜は人が少なくて見やすかったけど、やっぱり昼間は人が多いです。
でも、お店が沢山で楽しい！
旦那は、せっかくだからと御朱印書いてもらってました。そして「御朱印パワー」でおみくじリベンジだ！と意気込んでました。凶だったら可哀想だなーと旦那を眺めてましたが、なんと「大吉」！
「御朱印パワー」恐るべし…。
その後、芋きんで有名な「満願堂」へ行くことに。
以前お土産で頂いた「栗入り芋きん」が美味しくって、絶対買いたかったんです！仲見世通りから少し離れた所にある「オレンジ通り」の店舗で買えました！札幌に帰ってからゆっくり食べます。
同じ「オレンジ通り」にあった芋ようかんで有名な「舟和」にもよってみました。なんとなーく2階に上がると、カフェになってるようでそのまま休憩することに。
芋ようかんのパフェを注文しました。旦那はあんみつ。
上の芋ようかんのソフトクリームは、芋をすごく感じるけど甘すぎなくてとっても美味しかったです！
しかし、この下のパフェ部分が…あんまー！！
あ、甘すぎてスプーンが進まない…。
旦那のあんみつもちょっと貰いましたが…あんまー！！黒蜜かけたらさらにあんま！
2人で１つでよかったね…とちょっと後悔しつつなんとか完食。下の店舗の入り口で「芋ようかんソフトクリーム」だけ買えるようなので、それだけにすればよかったです…。ソフトクリームは美味しかった。
せっかくなので芋ようかん買って帰りました。日持ちが２日らしいので1本のみ。テーブルごっちゃですみません…。
こちらも甘すぎず美味しかったです。また木のマドラーで食べた。笑
ちなみに後から知りましたが、舟和の店舗は沢山あって、「ふなわかふぇ」という可愛い店舗もありました！そっちにしたらよかったかも…。まあ、これもいい思い出です。
ホテルに荷物を置いて休憩してから歩いてスカイツリーへ向かいました。スマホ見ても逆方向に進む私を旦那が軌道修正します。
なんか人通り少ない道に出て不安になりましたが、浅草から30分くらいで何とか到着。
夜は綺麗ですねー。
とりえず、私の行きたかったお店へ。
「Q－POT」です。スイーツモチーフのアクセサリーのお店。
アクセサリーは￥５０００以上するものがほとんどなので手は出せませんが、見てると幸せになるんですー。
写真撮り忘れたので、お土産に買ったクッキー缶です。横にあったガチャガチャもやりました！
あとは何か、中のお店でお土産を買ったりしてウロウロしつつ…。
私「上まで登ってみる？」
旦那「別にいいかなー」
私「私も別にいいかなー」
冷めた2人。笑
レストラン街はどこも混んでいたので、結局近くにあったお店でラーメンを食べてホテルに帰りました。夕食の場所決めとけばよかったなあー。「モンブラン」っていう洋食のお店が美味しそうでした！
ホテルに帰ってから体が痒い！
１日目もそうでしたが、部屋に入った瞬間2人ともすぐさま下着姿になり、ボリボリタイム！自分の分析ですが、原因としては…
・人ごみで沢山歩いた疲れ・ストレス
・パフェやバターケーキの砂糖の取りすぎ
・ホテルの部屋の乾燥
・ホテルのボディソープを使ったため
等かなあ。引っ掻きすぎて、シーツに血がついてしまったので申し訳なかったです…。次から自分の石鹸も持参しよう。
３日目 空港でお土産を買って帰る
今までの疲れもあったので、朝はゆっくりしてから羽田空港へ向かいました。
「舟和」の「あんこ玉」が気になってたので、浅草を出発する前に購入。
色んな味のあんこが寒天に包まれて、甘すぎず美味しかったです！
左から、いんげん・小豆・みかん・いちご。
箱入りもありましたが、食べたい味だけ買いたかったので単品で買いました。あんこ好きにおすすめ！私は「いちご」と「みかん」が好きかな。ちなみに、空港内にも「舟和」の店舗ありました。
最後に空港内でお土産を買って飛行機で帰りました。
疲れましたが楽しかったです！！
アトピー事情
帰ってからも数日はカッサカサで体が痒くって、「エシレ食べ過ぎたー。パフェのせいかな、それともご飯食べ過ぎかな！？」なんて2人で言い合ってました…。
今度から薬はしっかり持っていこう！シャンプー、石鹸は絶対持参！パフェ食べない！！ご飯食べ過ぎ注意！(でもせっかくならいっぱい食べたいかも)
はあー、最近肌の調子悪くなかったので油断しました。足と手が痒くて仕方ない…。
まだ春だったのは救いでした。乾燥する冬だったらえらいことになってそう。
今はいつも通り、自分で作ったご飯を食べて甘い物を控え目にすることで段々と痒みは治まってきました。
ここまで読んで頂き、ありがとうございました。
散財したのでこれから節約生活です。
それではまた～！
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謎のアクセス数激減と、GoogleAdSenseを最近知ってモチベーションだだ下がりになった話。
こんにちは。
今まではただのアトピーのパート主婦の私だったんですが、つい先月に「バセドウ病」という病気だということがわかり、働けない訳ではないけど一旦仕事を辞めて病気を治すことに専念しようと決めました。
でもパート収入が無くなると生活も結構きびしい！！
なので、今書いてるブログでなんとかできないかと、以前アフェリエイトについての記事を書きました。
この記事を書いてすぐ後なんですが、謎のアクセス数激減！！
激減っていっても、そもそものアクセス数は多くないんですけどね。
先月のアクセスは、１日約１５０～２５０PVでした。
そして、今月の１日のアクセスは、３０～４０PVでした…。一気に１００～２００も落ちてるではありませんか！！
なんで⁉
何が起こったの⁉私やばいこと書いちゃった⁉
アクセス数が減る理由とは
焦ってネットでしらべてみたんですが、考えられる原因は
「グーグルのアップデート」か「ペナルティ」があるようです。他にもあるかもしれませんが、なんせブログ初心者なんで詳しくはわかりません…。
「グーグルのアップデート」は、グーグルさんがより良い記事の検索順位が上がるように見直すため、私の記事の検索順位が落ちたのでアクセス数が減ったと考えられます。
「ペナルティ」とは、グーグルの品質ガイドラインなるものがあるらしく、それに違反するとグーグルさんに検索順位を下げられたりするそうなんです。
その「ペナルティ」を受けてるか確認する方法が「グーグルサーチコンソール」というのに登録して調べられるみたいなんです。
なので、早速「グーグルサーチコンソール」とやらに登録しました。
グーグルのアカウントがあれば誰でも登録できます。ちょっと手間取った部分もありましたが、沢山の方が画像付きでわかりやすく登録方法を解説してくれてたのでなんとか完了。
(グーグルサーチコンソール 登録 などで検索しました)
ちなみに、どんな検索でブログを見られてるか解析もされるので、ブログ運営にかなり役立ちそうです。
情報解析に数日時間がかかりましたが、調べた結果「ペナルティ」は受けてませんでした。
どうやったらアクセス数は戻るの？
調べてみたら、急なアクセス数激減は沢山の方が経験されてるみたいです。私のなんて元が少ないですから、何十万アクセスがいきなり激減した人は私と比べ物にならない程心底落胆した模様です。もう地獄です。
結局、 過去の記事を追記するとか、検索順位が上がることを意識した記事を書くなどして地道に頑張るしかない。
みたいです…。
モチベーションだだ下がり
正直、ちょこちょこあったアフェリエイトの報酬は今はゼロになり悲しいというのもあるんですが、
ブログの成長をみるのも楽しみの一つでした。
段々とアクセス数も伸びて、読者登録してもらえてとても嬉しい限りです！
それが一気にがたんと下がると、今までの努力が！！って今までちょっとずつ積んできた積み木をどっかーんと崩されたような感じ。
化粧品とか調味料も実際にある程度自分で使ってからレビューしてたし、自分でイラストを書いて載せたりして頑張ってたんですよー！
ここ数日は「アトピー」について書く気が起らず、ずっと「アクセスの上げ方」とか
を調べてました。
ただ、何も更新しなくても約３０PV(１日)はあったので、有り難い限りです！
GoogleAdSenseを最近知ってモチベーションがさらに下がる
ブログについて調べてるうちに、収入について詳しく書いている記事を色々見ていて思いました。
みんなGoogleAdSenseの収入が多い！
でも、GoogleAdSenseって何？私にとってお初のワードだったので検索してみました。
どうやら、ブログに広告を載せて見てる人がクリックしてくれるだけで収入が発生するみたいなんです！
アフェリエイトの場合は購入までいかないとだめなので、クリックだけならハードルも低いですね！
早速登録しよう！！
と思ったんですが…。
無料版はてなブログだと登録できない！！
なんか、「独自ドメイン」ってゆーのがいるらしい…。
よくわからなかったので、私がGoogleAdSenseに登録するためにはどうすべきか、調べてみました！
・有料はてなブログにする
↓
・「お名前ドットコム」などで独自ドメインを購入
↓
・独自ドメインに変更
↓
・GoogleAdSenseに申し込んで、審査が通ればOK！
なるほど。色々と大変そうです…。
まず、はてなブログ有料(Pro)の料金なんですが。
・1ヵ月コースで￥１００８
・1年コースで￥８４３４(月￥７０３)
・2年コースで￥１４４００(月￥６００)
です。
個人的な問題点１ こんなに稼げるかな⁈
もし「１年コース」に申し込んだ場合、月￥７０３の収入がないと元が取れないわけでして、ちょっとでも家計の足しにしたいと思っているのに、マイナスになるかもしれません。
アフェリエイトも今月は￥０だし、GoogleAdSenseの審査も通らない可能性もあるんですよね。
でも、何かしらの経験や勉強にはなるだろうし、何十万も使うわけではないのでやってみる価値はあるかな。
個人的な問題点２ 独自ドメインに変更するのが面倒！！
今のブログを独自ドメインに変えるのはいいとして、私は他にも登録してるものがあるので、それも変更しないといけません。私の場合…
・ブログ村
・もしもアフェリエイト
・グーグルサーチコンソール
・アマゾンアソシエイト
などです。変更が簡単なものもあるし面倒くさいものもあるようです…。
こちらも沢山の方が変更方法を分かりやすく解説してるので、何とかなりそうですが…やっぱめんどい！！
アクセス数の少ない今こそ変更した方がいい？
独自ドメインに変えてから元のアクセス数に戻らないと嘆く方もいるようですが、私の場合元が少ないので気にすることはなさそうです。
嘆いてる方は元々３０万PVだったのが１５万PVになったとかです。レベルが全然違います。
アクセス数が減ったことで沢山調べて、色々知った
今回調べてみて、沢山の方が「アクセスアップの方法」を惜しげもなくふんだんに書いていることを知り、勉強になりました。
アクセスアップのためのコツを使って頑張ってみようかな。
だって、見てもらえなかったらやっぱり悲しいですから…。
これからブログをはじめる人の参考になったらいいかな、と思ってます。
今のところ、まだ「はてなブログPro」にするかは迷ってるんですが、これから始める人ははじめっから「Pro」にして「独自ドメイン」で始めた方が、GoogleAdSenseの申し込みなど色々楽だと思います。
まだはてなブログで続けてくかわかんないなあー、という方は、１か月続けてみて大丈夫そうだったら「Pro」にしてもいいし、無料体験もできるのでうまく活用してもいいかもしれませんね！
ちなみに、無料版のままアフェリエイトだけで上手くいけば出費もなく稼ぐことができます！！
今回の私の失敗をうまく役立てていただけると幸いです。
さいごに
このブログは「アトピーを改善したい」という思いで始めました。アクセスが減ったのは悲しいけど、まだまだ改善について調べたいことや試したいことは沢山あるので続けていきます。
ここまで読んでいただきありがとうございました～。
それではまた～！
ワセリンＨＧとベビーワセリンを比べてみた。同じワセリンでも全然違う！
こんにちは。
今まで皮膚科で貰った「プロペト」というワセリンを使っていたのですが、無くなってしまったので市販のワセリン「ベビーワセリン」と「ワセリンＨＧ」を使ってみました！
ワセリンについて詳しくは(塗り方・種類など)こちらにまとめてます。↓
ワセリンには沢山種類があります。簡単にまとめるとこんな感じです。
・黄色ワセリン(市販のもので「ヴァセリン」など) ＜普通の肌の人はこれで大丈夫＞
↓ 精製(不純物を除去) ↓
・白色ワセリン、ベビーワセリン ＜黄色ワセリンより肌に優しい、荒れにくい＞
↓ 精製(不純物を除去) ↓
・プロペト ＜白色ワセリンより肌に優しい、荒れにくい＞
↓ 精製(不純物を除去) ↓
・サンホワイト、ワセリンＨＧ ＜プロペトより肌に優しい、荒れにくい＞
こんな感じで、精製度が違うんです！
さて、アマゾンでも今まで使っていた「プロペト」が買えるので、買おうかなーと思ってアマゾンを色々見てたところ…
「ワセリンＨＧ」の方が安い！プロペトが１００ｇで￥１０８３なのに対し、ワセリンＨＧはなんと１００ｇで￥３５５！！
合わせ買い対象なので、これを含めて￥２０００以上の買い物が必要になるんですが、それにしても安い！！びっくりしました！
ついでに「ベビーワセリン」も合わせ買い対象商品で６０ｇ￥３４７だったので買ってみました！万が一予備のワセリンが無くなった時、ドラックストアで急いで買うとしたらこれかな！と思っていたので使い心地を確かめたかったんです。
(ワセリンＨＧ、プロペトなどは私の近所のドラックストアでは置いてなかったです)
冬の間は乾燥が本当に酷くて、ワセリンなしでは過ごせませんでした…。
「ワセリンＨＧ」を使った感想
買う前に見たレビューでは、若干石油臭いとあったので気になってたんですが、蓋を開けて匂いを嗅いでみるとそれほどではなかったです。確かに、今まで使っていた「プロペト」に比べると匂いを感じるかな？でも本当に若干なので、私は気になりませんでした。
沢山入ってるため、そのまま容器に指を突っ込むと指の不純物が移り劣化が早くなる可能性があるため、コンビニで貰ったスプーンを取ってあったので、これですくって使いました。
とっても伸びが良くて使いやすいです！
私はお風呂上りに全身に薄く塗って(厚く塗りすぎると痒みが出るので薄く付けます)荒れが酷いところはステロイドを重ね塗り。
顔にも使えるので全体に薄く塗ってました。顔の乾燥が気になる時は、化粧水をつけてから蓋としてワセリンを塗ります。
肌荒れもしないし、保湿効果も十分だし、かなりよかったです！
ただし、ワセリン自体に保湿効果はないので(あくまで蓋をする役割)荒れが酷い所はステロイドなどの薬が必要かもしれません。
「ベビーワセリン」を使った感想
ワセリンＨＧの匂いは気にならないほどでしたが、ベビーワセリンはちょっと匂いするな…と塗っていて感じました。ワセリンは石油を精製して作られるものなので、若干匂いが残るはしょうがないけど、ワセリンＨＧに比べると匂うかも。
でも、気にならない範囲ではあります。
画像がちょっとわかりずらいですが、色は少し黄色です。
冬に使ったときは寒さで固くなってしまい、出すのに少し力がいりました。伸びも、ワセリンＨＧに比べるとちょっと伸びずらいかも…。
レビューでは赤ちゃんに使ってる方が沢山いて高評価だったので、普通肌の方にはこれで十分かもしれませんが、荒れるようであれば「ワセリンＨＧ」「プロペト」「サンホワイト」に変えた方がよさそうです。
私の赤ちゃんにも「ワセリンＨＧ」使おうかなー。なんてまだ妊娠すらできてませんけど。悲しいなぁ・・・。
精製度が違うと塗り心地が全然違うことがわかった
ベビーワセリンの方は、ワセリンＨＧに比べると伸びが若干良くないため、ベタベタになったり塗りすぎによる痒みが出やすいのかな、と感じました。
でも赤ちゃんにも使えるので、普通肌の人は全然大丈夫そう。あとパッケージが可愛いです。笑
アトピーや乾燥で肌が弱い人は、ワセリンＨＧの方をおすすめします。値段も安いですし皮膚科で貰ったプロペトと比べても、使い心地に大きな差は感じませんでした。
匂いが気になる人は、「プロペト」「サンホワイト」の方がいいかもしれません。
私はこれからも「ワセリンＨＧ」使っていこうと思います！色んなボディローション・ボディクリーム試しましたが、一番保湿力あるしあと安いから！笑
でも、肌の調子がいい時は香り付きのボディローションもたまに使います。やっぱりいい匂いだと嬉しいです！
松山油脂のボディローションが柚子の香りで、ポンプ式で押しやすくお気に入りです。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました！
今までのアトピー対策はこちらにまとめてます ↓
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